MIND THE GUM – MIND – 4 BLISTER

L’acido folico o Vitamina B9 fa parte del gruppo di vitamine idrosolubili. La caratteristica di questa vitamina è che non è presente nell’organismo umano, ma deve essere necessariamente assunta tramite frutta, verdura e cibi di origine animale. Agendo sulla divisione cellulare e sulla sintesi del DNA, fondamentale per la riproduzione del capello, la Vitamina B9 stimola la crescita della chioma, rendendola voluminosa e forte: non a caso le donne in gravidanza, che assumono un surplus di acido folico, sfoggiano sempre capelli sani e bellissimi.

La caffeina è una sostanza alcaloide stimolante, che si può trovare in alcuni alimenti quali caffè, foglie del tè, cacao, guaranà e bacche di mate. La caffeina è considerata una sostanza psicoattiva ed è usata non solo per mantenere alta l’attenzione e la concentrazione e aiutare a svegliarci al mattino, ma anche per migliorare le prestazioni sportive e la resistenza fisica, per velocizzare il processo di dimagrimento e ridurre le adiposità localizzate.

La teanina, conosciuta anche come L-Teanina, è un particolare aminoacido naturale proveniente principalmente dalle foglie di tè, in particolare tè verde. La proprietà più conosciuta della teanina riguarda i presunti effetti rilassanti, antistress e ansiolitici, grazie al ruolo che gioca nella sintesi e nell’incremento dei livelli di GABA, un neurotrasmettitore ad azione inibitoria, che promuove la sensazione di rilassamento e benessere.

è una vitamina liposolubile; viene accumulata nel fegato e non è dunque necessario assumerla con regolarità attraverso i cibi, dal momento che il corpo la rilascia a piccole dosi quando necessario. È un regolatore del metabolismo del calcio (per questo è utile nell’azione di calcificazione delle ossa) e contribuisce a mantenere nella norma i livelli di calcio e fosforo nel sangue.