Se Mind The Gum – Calm, Calma e Relax e gli altri integratori non ti sono bastati, ecco per te 4 lezioni online di yoga con MiniYogaLife by Giulia Trombi! Davvero imperdibili, provale!
Le 4 lezioni potranno essere fruite o pre-registrate oppure in diretta online in base alla propria preferenza.
Perché scegliere Mini Yoga Life
Ci possono essere vari motivi per avvicinarsi allo Yoga, per ridurre lo stress, per migliorare la propria flessibilità o forma fisica, per trovare uno scopo. Non importa quale è il motivo iniziale per il quale intraprendi questo percorso, quello che scoprirai sarà l’importanza di trovare un momento per fermarsi, prendere un respiro e concentrarsi sul qui ed ora.
Ogni lezione di yoga dinamico base di MiniYogaLife è diversa dall’altra. Le sequenze che comprendono un momento di riscaldamento, uno di rinforzo e uno infine di rilassamento e sono perfette per ogni livello di pratica. Ad ogni posizione verrà proposta una variante più semplice e una più complessa, sta alla singola persona sapere quanto il proprio corpo si può spingere.
Chi è Giulia Trombi:
“Namaste! Sono Giulia e ti accompagnerò in questo percorso di scoperta dello Yoga. Mi sono avvicinata allo yoga nel 2016 mentre lavoravo in una multinazionale: i ritmi incalzanti, gli obiettivi sempre più sfidanti e tutti gli impegni a cui non volevo rinunciare mi fecero avvicinare allo Yoga per trovare un modo per gestire le sfide di ogni giorno in maniera più consapevole.”
